补肾该吃什么药？选择困难症看这里！既然肾虚，就抓紧补起来啊！可是各种吃的用的补肾品太多了，到底怎么选择呢？肾阴虚口燥咽干，经常觉得潮热，睡着后会盗汗，还会腰膝酸软，小便短赤肾阳虚怕冷，经常手脚冰凉，腰膝冷痛，没什么精神，小便清长、夜尿频多。这两种类型的肾虚，发病机理和症状表现几乎都是相反的，自然不能选用同一种药物来补肾。
肾阴虚可服用左归丸滋补肾阴，对于早泄、遗精、五心烦热有很好的治疗作用肾阳虚可服用右归丸温补肾阳，对于阳痿、畏寒怕冷有良效。作为明代医家张景岳的代表方，二者都是阴阳并调的中药制剂，组方纯补无泻，补益力量大，疗效确切。除了正确选择补肾药物，调整饮食习惯也很重要。肾阳虚体质适合吃属性温热、可温阳散寒的食品，忌食寒凉生冷之物，比如冷饮、冰啤和寒凉属性的瓜果。
1、肾阴虚吃什么调理由于各种原因，肾阴虚是不可避免的，当然，只要在日常的生活中，在饮食上多加注意，也会对肾阴虚有一定的辅助治疗作用，那么肾阴虚吃什么调理呢？一起来看看吧。肾阴虚吃什么调理2.葡萄葡萄性平，味甘酸；入肺、脾、肾经。葡萄可补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。主治气血虚弱，肺虚久咳，肝肾阴虚等病症。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。
凡肾虚之人，宜常食之。4.桑葚桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血活血，滋阴补阳，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。5.栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
2、阴虚吃什么食补什么食材可以治疗阴虚？肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。何首乌，有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。肾虚进补原则：冬季多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。
3、男人肾虚吃什么补得快?男人出现肾虚可以在医生的指导下进行食补或者用药进行补充。对于肾精不足、肾气亏虚的患者，可以使用熟地、山药、山茱萸、金英子、薏仁、芡实、黄芪、五味子等中药煎服，能够补肾，患者有肾阴虚的症状，可以使用猪肾脏和熟地黄、枸杞子、女贞子、天冬、海参等一同煎煮的汤或者吃一些黑芝麻、黑木耳、黑米、核桃仁、板栗等这些食物，具有补肾的效果。