什么水果对眼睛好？什么水果对眼睛好？一般来说，吃以下水果对眼睛有好处:圣女果:因为圣女果含有大量的维生素C等营养物质，对眼睛有很好的保护作用。眼睛是我们心灵的窗户。没有眼睛，我们将失去光明并陷入黑暗，因此我们无法看到世界上一切事物的美丽，所以眼睛对我们来说非常重要。那么什么水果对我们的眼睛有好处呢？
老花眼吃什么都不会好的。问题4:吃什么可以防止眼睛衰老？采纳哟问题三:老花眼吃什么药见效快？看什么样的情况老人的眼睛都不好使。如果是老花眼，吃什么都没用。如果是白内障之类的，含有vc。正常情况下，吃玉米、草莓、南瓜等食物对眼睛视力有好处；食用石斛明目丸、明目上清丸、明目甘阳丸等药物对眼睛视力有好处。
因此，可以很好地保护眼睛。维生素C可以减缓光线和氧气对眼睛的刺激，延缓白内障的发生。猕猴桃等。多克维生素C，比一般水果高几十倍。VA较高，较晚），表现为眼调节功能退化，如果影响到生活和学习，则需要眼镜矫正。猕猴桃果肉含量最少，还有蓝莓:蓝莓中含有大量的花青素，可以缓解视觉疲劳，促进眼睛血液循环。