为什么这个不瘦？为什么节食减肥几天后肚子还是很大？为什么肚子不瘦？不能看肚子大小。一般来说，胖人的肚子更胖，主要是因为脂肪堆积在肚子周围，但如果瘦子缺乏运动，尤其是腹部运动，新陈代谢不好，也可能会有比较胖的肚子，之所以没有瘦下来，是因为肚子上的脂肪太多了，为什么一天吃一顿饭就瘦不下来？饿着肚子减肥是没用的。一旦饿了，想吃东西，就会吸收更多的营养，而不是消耗掉。
1、身上都瘦了,但是小肚子还是减不掉是为啥?肚子减不下来的原因:坐久了也非常容易胖。饮食不规律，暴饮暴食，很容易造成肚子凸出，很多人或多或少都有排便不畅的情况。大便里堆积的毒素会让肚子悄悄凸出。之所以没有瘦下来，是因为肚子上的脂肪太多了。肚子一定要瘦，但是因为脂肪太多，肉眼不明显。可以坚持锻炼，慢慢的就能看到肚子瘦了。小肚腩上的肉大部分吃了之后不运动，久而久之脂肪就堆积在小肚腩的脚跟和腹部。
2、...第二天体重一点没变我还肚子很饿,为什么这都不瘦?因为减肥不是一天两天就能看到的，需要长期的坚持。如果你今天饿了，可能会消耗你之前储存的能量，但是坚持三天，五天，七天，就能看到效果。减肥最重要的是长期坚持。绝对不可能在一两天内瘦下来。饮食加运动，每天少运动少吃主食。减肥要循序渐进，不可能一蹴而就。另外，像你这样减肥也是不可取的。一天只吃香蕉，怎么保证身体需要的其他营养？
3、为什么一天一顿饭还是瘦不下来表示你这顿饭吃的热量比较高。只有这样才能减肥，运动量不够。为什么一天吃一顿饭就瘦不下来？饿着肚子减肥是没用的。一旦饿了，想吃东西，就会吸收更多的营养，而不是消耗掉。一天一顿饭不瘦的原因是吃零食吧？或者不喜欢运动。一天一餐，还是不能减肥，因为发不出一顿饱饭，但是要定时定量吃。只要控制食欲就能减肥。
4、节食减肥了几天为什么肚子还是很大呢?一点都没瘦?节食减肥是一种非常流行的减肥方式。见效很快。体重计上的数字在下降。其实就算是运动减肥，也需要控制饮食才能达到更好的效果。减肥的方法有很多。根据时间和食量有三种不同的方式。每一款都适合不同的人。你会选择哪一个？第一种“五二减肥法”:简单来说就是周一到周五正常饮食，然后从周末开始节食。这两天可以消耗200卡路里左右。这种方法是三种中副作用最小的，也是最好坚持的一种。毕竟只需要两天。
5、每天都排便,为什么肚子还不瘦啊你无法判断自己的肚子瘦不瘦。一般来说，胖人的肚子更胖，主要是因为脂肪堆积在肚子周围。但是瘦子如果缺乏运动，尤其是腹部运动，可能会有比较胖的肚子，新陈代谢也不好。还有，有的人很重，全身看起来很丰满，其实都是肌肉块。这样的人也胖，只是肚子可能更瘦，没有想象中的脂肪堆积。
6、为什么一天一次排便小肚子还是瘦不下来你排便是为了排出身体产生的有毒废物，肚子上的脂肪常年堆积，怎么减肥？想瘦肚子，平时可以尝试用手按摩，用手打圈揉肚子，或者摇呼啦圈。这些都是瘦肚子可以接受的。我以前试过这些方法，效果还是很好的。希望能帮到你，希望能采纳他们。
7、为什么小肚子还是没瘦下来上腹部:上腹部是胃的一部分。最简单的方法是仰卧起坐。注意，不是仰卧起坐！做这个动作的时候如果坐起来，对脊椎不好，做的时候也不要把手放在脑后，用手捂住耳朵就行，不然会伤到颈椎。每天至少做3组，每组20个。小腹:是“小肚子”。平躺，双腿伸直，双脚并拢，慢慢抬起，与身体成90度角，再慢慢放下。这个动作会很累，但是可以减少大腿前侧的赘肉。
两边减腰:1。一种是摇呼啦圈(有氧运动会持续30分钟才开始消耗脂肪，所以运动至少30分钟)，一个星期后，明显感觉两边肌肉都绷紧了。2.双脚略宽于肩膀站立，双臂放平，身体“大”，然后侧腰，左手摸左脚踝，然后站直，换到右边。做的时候会感觉腰部两侧的肌肉被拉伸，左右做一组，每天做30个。