按照形象最佳状态一年四季染3-4次颜色是相对完美的，在季节过度的过程，长出黑发根，只需要补发根即可。这样能保证发型发色的美观，还能减少对发尾头发的二次伤害！网上所谓说的染发致癌之类的话题，那是建立在你一周染一次头发的情况下，才有可能发生的事情，山珍海味天天吃胃口也受不了消化不了。染发2-3个月做一次染发，对人体起不到任何伤害。
1、秋冬季节染发烫发好吗?对发质有没有损伤?我觉得还是要选择一些比较好的染发产品,副作用相对较小的,染发后购买一些保养发质的营养品,及时的护理保养,这样不仅可以保持染发后的色泽.同时也能减弱染发对于头皮.发质的伤害.。不管什么时候染发都会对头发有一定的伤害..所以一定要记住染后的保养做到位.。染发剂是否影响健康？经常染发是否增加致癌的危险几率？这是个时有争论的话题。
美国癌症协会的调查表明，使用染发剂大体上不会影响健康，但长期使用黑色染发剂，可能会轻微地增加患多发性黏液瘤的危险性。长期使用的危险性《6000万消费者》杂志是法国国家消费研究所主办的刊物。文章说，染发剂有许多成分的性质尚未完全被人们知晓，还有一些成分有可能对健康有害，甚至可能引起癌症，因此建议人们尽量少用染发剂。虽然，法国化妆品联合会立即驳斥说，染发对身体健康不会有大的影响，因为每一种染发剂在上市前都要经过很长时间研究，包括对身体健康的影响等。
2、怎么保养染发后的头发?什么季节染发好?其实我觉得现在这个季节是最好的，天气不会太干燥，并且不冷，最适合去做头发、拍艺术照、出游等，染头发后，建议你去超市买一些修复类型的洗发水和护发素，一个月可适当去一两次发廊做护理。首先你应该用专门针对烫过发的发质的洗发露和护发素.第二,一周做23次的发膜或者去理发店做营养.(以上两条这是最基本的保养了)每次洗完头之后一定要记得摸上修护产品,
就是平时喷脸的保湿喷雾可以经常性的喷头发(反正平时也要喷脸,顺便把头发也喷喷),喷保湿喷雾是非常有效的给头发的补水方法!建议应该从以下4个方面护理烫过的头发：1．洗发护发在洗发时选择质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。2．定期焗油每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态，3．烫染分开烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。