月经量少、痛经、气色差一碗补气血茶，帮助面色红润！今天给大家分享的这款茶饮方，月经后经常喝，补气又养血、还不上火月经量少、痛经、脸色暗黄，气色差，冬天手脚冰凉的朋友们都很适合。材料：黄芪、当归、麦冬、桂圆，红枣、枸杞做法：所有材料洗净，放入养生壶，加适量的清水煮30分钟即可，也可以直接放入保温杯中泡水喝，补气养血、改善皮肤暗沉、帮助面色红润。
黄芪：补元阳，生津生血、温脾养胃。桂圆：健脾养心、补益气血。麦冬：养阴润肺、益胃生津。红枣：补气益血、养胃健脾。枸杞：补肝益肾、补血益智、益精明目。注意：姨妈期不要喝，当归有活血作用。一般建议姨妈结束并干净后的第三天开始喝，一周23次，气色真的会有所改变！关注@哈氏妇科第四代传人，了解更多养生知识。欢迎转发分享给更多有需要的朋友！
1、喝益母草调节月经吗,女生调理月经喝什么茶我们都知道益母草对于我们每个女性的身体有着很大的好处，因为有的女生出现一些月经问题的时候就会选择喝一些益母草来调节自己的月经，但是也有的女生认为，喝益母草对月经没有什么用，那么喝益母草调节月经吗?下面由小编为你解答。喝益母草调节月经吗影响女性月经延迟的原因有很多。如果月经长时间不来，可能是怀孕了。益母草具有补血的作用，广泛用于妇女痛经和月经不调，但在经期应注意不要滥用药物。
那么，没来月经可以喝益母草吗?益母草颗粒的主要成分是益母草，活血调经。一般是月经前2、3天左右吃。益母草颗粒的用法用量：开水冲服，一次1袋，一日2次。一般建议最佳的食用时间是早饭前和晚饭后，即是每天早上起来空腹喝一袋益母草颗粒，晚饭后在喝冲泡一袋喝。益母草颗粒的作用、功效有哪些呢?1、具有活血，调经，治疗产后瘀血，头晕心悸的功效。
2、月经不调喝什么花茶好楼主你好,為你介绍几种花茶,希望对你有帮助.芙蓉花：色彩亮丽的热带花朵，含有丰富的维他命C，以热开水冲开后会呈现如经宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸，有利尿、治水肿的功用。对于月经不顺、腹胀不适者有益。康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。红花：对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂功效。
主治：月经不调，痛经，胸胁间作痛附方：1.月经不调：含笑花蕾12克，当归9克，雌鸡肉250克，隔水炖40分钟，饮汤食用，每日1剂。分2次服，2.痛经：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1剂。3.胸胁间作痛：含笑花蕾12克，丹参9克，水煎服，每日1剂，芍药花：性味苦酸，凉，有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症。