很多人知道广东美食中有及第粥，艇仔粥，皮蛋瘦肉粥，烧骨粥，咸蛋芥菜粥，芋头螺肉粥等等！但是甚少人知道广东人的白粥，在广东人眼里，我们这边的白粥，包治百病。喉咙疼吃白粥，感冒发烧咳嗽吃白粥，肠胃不舒服吃白粥，胃疼吃白粥，积食更要吃白粥！要吃清淡的也吃白粥，同意的各位广东的条友们，举个。
1、喉咙痛能吃薏米红豆百合红枣粥可以吃的，喉咙痛喝粥是正确的，但是红枣比较补，吃多了会热气，建议少放点。平时多喝水，淡盐水效果更佳，多吃些润喉的蔬菜水果，如：梨，马蹄，火龙果，海带，大白菜，木耳等。除了饮食要注意清淡外，还可以备些温和不刺激的慢严舒柠青橄榄含片，不爽你就含一下，能让喉咙舒服久一点。可以吃的，喉咙痛喝粥是正确的，但是红枣比较补，吃多了会热气，建议少放点。
咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛。它们包括：病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物，牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉，慢性咳嗽、极干燥的环境、胃食管反流及说话声音过大同样会刺激咽喉，声音嘶哑是常见的伴随症状。
2、喉咙痛煲什么汤喝好萝卜汤因为萝卜本身就有清凉解火的作用，它不但含有丰富的维生素，也对身体有好处，能降火，化痰止咳，要不怎么都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜生吃也可以，煲汤的话也不错，所以嗓子痛多喝点萝卜汤，少吃辛辣油炸的东西。胖大海它也有清热去火的作用，特别是对咽喉，对嗓子发干发痛有很好的作用哦。恩，煲汤嘛，清热去火的都可以。咽喉痛大多是上火和炎症引起的，这种情况下做好多喝粥喝汤之类的，戒烟酒，多喝白开水，适当发汗，忌辛辣的食物，宜清淡易消化饮食，可以用赤小豆和绿豆、百合煲汤服用。
3、上火喉咙痛喝什么粥好【上火的解决方法】一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。二、吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。四、喝梨水去肝火表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛，食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。五、吃猪腰去肾火表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。