中午在食堂吃午饭，吃到一半我突然吐了，同事还以为我食物中毒。又到了午饭时间，因为我们食堂吃饭只要10块钱，所以我平时午餐都是在食堂里解决，跟我同龄的同事们都是去外面吃，因为这个还经常被同事们背地里笑话，没办法我一个月就那几千工资，要养活5口人，能省的基本都被我省掉了，平时都是跟几个年纪大点的同事在食堂吃，今天还跟往常一样，两荤一素我的标配，一个青椒肉丝，一个豆腐，一个小炒白瓜，吃到一半时我突然变了脸色，立马跑到旁边的垃圾桶狂吐了起来，同事们刚好在说，今天刷到一条关于吃了西葫芦食物中毒的事，都被我的举动吓坏了，还开玩笑的说你不会是被吓到了吧，怕食物中毒不敢吃白瓜了。
1、食物中毒吃什么排毒_食物中毒吃什么解毒?食物中毒的种类很多，不同型别的食物中毒治疗方法不尽相同，那么有哪些食物是可以解毒的吗？下面我给大家介绍排毒解毒的食物，快来看看吧!排毒解毒的食物吃素病人恢复饮食后，必须牢记时时刻刻给自己补水，温水是更好的选择，饮用时应小口细饮，切忌大口吞咽。比如，椰子汁它富含丰富的钾离子，有很好的排毒作用。另外，如果经常出现作呕现象，则建议多饮用温的薄荷茶和生姜茶。
多吃抗寒食物大多数患者康复后进食很少，血糖过低，经常处于疲惫状态，此时建议食用白米饭，干吐司或皮塔面包补充碳水化合物恢复血糖。虽然，患者原则上应忌辛辣***食物，不过可少量食用豆豉酱。此外，益生素可以给人体提供大量有益的乳酸菌和双歧杆菌，消灭人体内潜伏著的有害菌种，使患者增强免疫力，建议适量服用。另外，需要注意的是，食物中毒后，身体尤其是肠胃会经受一般“洗礼”，但在此后的恢复阶段，如果你在饮食上还是偏爱多吃糖类的话，那可不好。
2、食物中毒在家怎么处理在生活中没有做好食物的处理工作，或是误食了过期的食物，因此很容易就会引起食物中毒的情况，那么食物中毒在家怎么处理？食物中毒在家怎么处理1.饮食法2.催吐3.食醋食物中毒之后我们不要慌张，可以找一些食用醋然后加水稀释之后一口喝下，食醋不光是我们做饭的好帮手对于食物中毒也有很好的解毒效果。4.导泄可以选择泻药服用之后就可以很好的排泄出来，对身体也是很好的，不过肠胃不好的人还是不要尝试了，及早就医就是最好的。
食物中毒的症状1.沙门氏菌食物中毒时，可表现高热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻水样便等，重者可出现抽搐和昏迷，抢救不及时可死亡。常因进食被细菌污染的肉、蛋、水产品，特别是病死的牲畜肉而引起，2.肉毒中毒是肉毒梭菌毒素中毒的简称，在细菌性食物中毒中最为严重。发病有其特点，除头晕、头痛、恶心、呕吐等症状外，主要表现为视力模糊、复视、眼睑下垂、睁眼困难、吞咽困难、声音嘶哑等。