乳腺结节为啥偏爱这4类人01-现在很多年轻人因为白天工作压力大，会选择在晚上熬夜追自己喜欢的电视剧，而这时候也更容易为乳腺结节创造生长的机会。02-主要针对一个人睡觉，还睡姿千奇百怪的女性，长期趴着睡，容易压迫乳房和心脏，使得胸部血液循环不畅，趴着睡觉也会影响乳房组织的修复，容易引起乳腺结节，(喜欢趴着睡，可以让你男朋友半夜帮你翻翻身)03-有很多喜欢穿紧身的衣服去凸显自己身材的长处，很多塑形的内衣都会压迫乳房，对乳腺造成刺激，容易引发乳腺增生，因此不要为了身材而选择损害身体。
1、38岁女人总是嗜睡什么原因女人嗜睡是什么原因1、熬夜这是首当其冲的，不管对于男人还是女人，熬夜就往往会导致白天没有精神，出现嗜睡的情况。2、肥胖生活条件好了，肥胖却又给人们带来很多的问题，嗜睡就是其中的一个，肥胖的人就是容易嗜睡，长期下来会形成一个恶性循环。3、怀孕女性怀孕了，也会出现嗜睡的现象。4、经行嗜睡妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。
有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。5、体质虚弱营养不足体质虚弱就往往会导致没有精神，总想睡觉6、低血压贫血如果身体有这些问题，往往也会导致嗜睡的现象。7、失眠随着生活节奏的加快，女性已不再只是家庭主妇，因此面对职场、家庭各个方面的压力，往往会令女性朋友睡不好觉，失眠则会导致白天嗜睡无精神。
2、女人瞌睡多是什么原因可能得了抑郁症，也可能是更年期毛病。请到医院检查便知。可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉光想睡觉，做任何事都犯愁，不想和他人交流，包括好朋友，焦虑烦燥，需要调节心态,使自己身心健康。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼2分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。
希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，就忘掉忧虑，笑口常开，还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。