哇哦！这丝瓜太赞了，知道有什么好处吗？看得出来这是自家种的丝瓜吧你有这样的经历吗？自己种的不是不结果，就是结的比较小，或者被蚊虫叮咬。今天发现这丝瓜长得太漂亮了，又长又光滑，这颜色太养眼啦夏天多吃丝瓜好处多多丝瓜中含有防止皮肤老化的维生素b1，增白皮肤的维生素C等，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品丝瓜具有清热凉血、化痰解毒的功效。
1、吃丝瓜有什么好处?丝瓜为葫芦科草本植物丝瓜及粤丝瓜鲜嫩果实。广东、广西、海南等地有栽培。夏秋采摘，刮去粗皮，洗净鲜用。性味味甘，性凉。成分本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶等。功效清热化痰、凉血解毒。用于咳嗽、哮喘、百日咳、腮腺炎、咽喉炎。大小便下血等。【内痔大便出血】鲜丝瓜250克切块，猪瘦肉200克切片，加水适量共煮汤，煮熟后食盐调味佐膳。
【预防麻疹】生丝瓜100克煎汤服食，每日2次，连服3日。【咽喉炎】经霜丝瓜1条切碎，水煎服。或嫩丝瓜捣汁，每服1汤匙，每日3次。【腮腺炎】老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研为细末。每次10克，开水送服，每日3次，连服5日。【乳少】丝瓜仁30克，煮鲢鱼食。【哮喘】生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次。
2、吃丝瓜有什么好处吃丝瓜对人有什么好处1、可以美容，丝瓜中含有多种对人体有益的营养成分，对人类的皮肤有很大的好处，可以起到良好的美容作用。丝瓜中含有的黏液与多糖、维生素还能促进皮肤新陈代谢，减少皱纹的生成，延缓皮肤的衰老；2、可以清热去火，丝瓜是一种性寒凉的菜品，吃丝瓜可以清热解毒，可以促进人体内热的排出，预防多种上火症状，也能改善便秘和小便短赤；3、预防女性痛经，把丝瓜晒干以后煮水喝，煮水时不放白糖或者冰糖，加入一些红糖，这样可以有效的缓解女性的痛经。
3、吃丝瓜有什么好处1、治风寒咳嗽丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次。小百科：风寒咳嗽，风寒犯肺，肺失宣肃，则见咳嗽频作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽痒声重;风寒外束，腠理闭塞，则恶寒无汗，头身疼痛;舌淡红，苔薄白，脉浮紧或指纹浮红为风寒表证之征。2、治菌痢丝瓜根，茎，叶均可，洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次。小百科：细菌性痢疾简称菌痢。
临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排粘液脓血样大便。中毒型菌痢起病急骤、突然高热、反复惊厥、嗜睡、昏迷、迅速发生循环衰竭和呼吸衰竭，而肠道症状轻或缺如，病情凶险，菌痢常年散发，夏秋多见，是我国的常见病、多发病。本病有有效的抗菌药治疗，治愈率高，疗效欠佳或慢性变多是因为未经正规治疗、未及时治疗、使用药物不当或耐药菌株感染。