女性在经期可以适当的喝些黑豆粥，或者把黑豆和糯米一起煮粥喝。如果月经后吃黑豆最好，等月经完全干净后再开始吃，连续吃六天左右，每天的量不宜过多，吃了对女性身体的益处很多，还能起到益气活血、缓解腰酸腹痛等症状，仅供参考，如有不适，建议及时就医，欢迎留言，帮你解答疑惑。
1、月经量过多吃什么药,月经量多时间长吃什么好月经期间量多可能会引起女士出现气血方面的问题，所以在出现月经量多的时候需要注意及时的调理身体，而调理身体可以通过药物或者是食物来进行调理，而调理期间也需要坚持。那么月经量过多吃什么药,月经量多时间长吃什么好?月经量过多吃什么药如果月经量多过，可能是月经期间着凉和劳累引起的，也可能产后原因，激素还有恢复好的原因，一般月经在3至7天算正常的，来的量在30至80毫升内属于正常范围，如果超过这个范围的话，是可以吃中药进行调理的，比如说乌鸡白凤丸或者是益母草都可以的，平常注意月经期间保暖不要吃生冷冰冷的食物，避免同房，观察一段时间看看。
正常情况下经量是3050ml为正常，>80ml为月经过多。月经过多常见于子宫黏膜下肌瘤，或者是内膜息肉，内膜有病变，都会出现月经量增多。通过彩超可以发现是否有黏膜下肌瘤，是否有内膜息肉。月经过多一般是通过手术治疗，把息肉、黏膜下肌瘤拿掉，才会出现月经情况好转。因为血热妄行或者气血淤滞，导致月经量多，可以吃调理的药。
2、月经量多吃什么好月经量较正常情况下明显增多，而且月经周期基本正常者，称为月经过多，那么月经过多吃什么好呢，可以通过哪些食疗方法进行调理呢？气虚型月经量多分辨标准：常见症状有月经量多，月经颜色淡红或者是正常，质地较稀，兼可见有面色苍白，是指无力，或者多汗，严重时可表现为动则汗出。食疗方法：归芪鸡。准备鸡肉250克，黄芪30克，当归20克。
血热证月经量多分辨方法：血热型月经量多，多表现为月经颜色深红或紫红，经色粘稠，兼有口唇乾红，口渴，心烦，小便黄等症状。食疗方法：鲜芦笋瘦肉汤，准备猪瘦肉100克，新鲜芦笋250克。先将猪瘦肉切片，芦笋切段，然后一起放入砂锅中，加水适量，用文火炖熟后加调料，食用即可，虚热证月经量多分辨方法：虚热型的月经量多主要表现为月经量多，颜色鲜红，质地较粘稠，兼见有颧红，骨蒸潮热，头晕耳鸣，心烦等症状。