面色发黄、身体经常疲乏无力是怎么回事？多半是，分享四种补气血的中成药，帮助提高体质虚弱，饮食不规律，经常吃生冷的食物或过度劳累等因素容易引起气血不足，单孔荣主任分享四种补气血的中成药，帮助提高免疫力1、生血宝颗粒，具有，益气生血的功效。可用于治疗肝肾亏虚，气血亏虚造成的腰膝酸软、身体乏力、精神疲倦等症状，2、当归补血丸，具有补养气血的功效。
3、益气养血口服液，可用于治疗气血不足造成的少气懒炎、心悸心慌、皮肤粗糙、气短乏力、面色萎黄、头发干枯发黄等，以及女性朋友出现的、量少色淡等症状。4、人参阳用丸，可用于治疗心脾两虚导致的面色萎黄、大便不成型、形体消瘦、胃口差等症状。另外，还可以多做一些，帮助提高免疫力。
1、女性肤色暗黄,吃什么能调补如果肤色是属于惨白或是萎黄的，大多属于血虚，这类女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。1.宜多吃具有补血、补气作用的食物。2.宜多食性平、味甘的温热食物。3.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。4.适当多吃点含有很多的“造血原料”的优质蛋白质、叶酸、必须的微量元素(铁、铜等)、维b12等营养食物。脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起,
比如阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。人的肤色受到黑色素的影响，黑色素由黑色素细胞产生。而阿胶糕富有丰富的胶原蛋白质及20余种微量元素，它具有显著的抑制酪氨酸酶活性以及抑制黑色素合成的作用，从而使我们变白。宜多食性平、味甘的温热食物。宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白。
2、脸色暗黄,女人该吃什么?脸色暗黄吃什么来改善呢?气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物。营养原则一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。
常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用，1.宜多吃具有补血、补气作用的食物。2.宜多食性平、味甘的温热食物，3.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。